Mes outils de coaching

Programmation Neurolinguistique (PNL)

La PNL est une approche qui explore la manière dont notre esprit et notre langage influencent notre comportement, nos émotions et nos performances.

C’est une méthode qui étudie les interactions complexes entre

  • Notre cerveau (neuro),

  • Notre langage (linguistique)

  • Nos modèles comportementaux (programmation).

    La PNL nous permet de mieux comprendre

  • Notre propre fonctionnement

  • Celui des autres,

  • Développer des stratégies efficaces pour nous améliorer et atteindre nos objectifs.

En intégrant les principes de la PNL dans votre vie vous apprenez à

  • Transformer vos pensées,

  • Vos émotions

  • Vos actions

Pour atteindre des résultats exceptionnels dans tous les aspects de votre Vie.

Voici quelques aspects clés de la PNL :

  • Prenez conscience de vos pensées, vos émotions et vos modèles comportementaux.

    La PNL vous aide à identifier les schémas limitants et à développer une compréhension approfondie de vous-même pour mieux comprendre l’environnement dans lequel vous vivez.

  • Apprenez à gérer vos émotions de manière constructive et positive.

    La PNL offre des techniques pour transformer les émotions négatives en ressources utiles.

  • Développez des compétences de communication puissantes pour exprimer vos idées avec clarté et empathie.
    La PNL vous apprend à créer des liens profonds avec les autres et à améliorer vos relations interpersonnelles.

  • Utilisez les principes de la PNL pour définir des objectifs clairs et réalisables. Cette approche vous permet de programmer votre esprit vers le succès (de belles réussites).

  • La PNL offre des outils pour faciliter le changement positif dans votre vie. Vous pouvez vous débarrasser des habitudes néfastes et adopter de nouvelles attitudes bénéfiques (positives).

  • Utilisez la visualisation pour renforcer vos objectifs et créer une image mentale puissante de votre réussite.

    La PNL vous aide à rendre vos rêves plus concrets et réalisables.

  • Développez une mentalité flexible qui vous permettra de vous adapter aux défis de la vie avec agilité. La PNL vous aide à explorer de nouvelles perspectives et à trouver des solutions créatives.

Constellations Familiales

Les constellations familiales sont un outil qui nous permet d’explorer et de comprendre

  • Les dynamiques cachées au sein de notre famille

  • Notre histoire personnelle.

C’est une approche thérapeutique qui met en lumière

  • Les liens subtils entre les membres d’une famille,

  • Leurs expériences passées

  • Les émotions

En utilisant des représentations symboliques et en se connectant à l’inconscient collectif, cette méthode permet de révéler

  • Des schémas répétitifs,

  • Des blocages émotionnels

  • Des héritages trans-générationnels

Qui peuvent influencer notre vie de manière insoupçonnée.

En vous faisant consteller,

Vous vous libérez des blocages

de votre passé.

Voici quelques aspects clés des constellations familiales :

  • Prenez conscience des liens invisibles qui vous relient à votre famille. Comprenez que les expériences et les émotions de vos ancêtres peuvent avoir un impact sur votre vie présente.

  • Explorez les blessures émotionnelles héritées et identifiez les schémas répétitifs. En reconnaissant ces aspects, vous pouvez entamer un processus de guérison profonde et libérer des émotions bloquées.

  • En constellant votre système familial, vous pouvez rétablir l’harmonie et l’équilibre entre les membres de votre famille. Cela peut favoriser un soutien mutuel et des relations plus saines.

  • Soyez bienveillant envers vous-même et envers les membres de votre famille. La compassion est essentielle pour comprendre les comportements passés et actuels.

  • Identifiez les ressources familiales, les forces et les qualités positives qui peuvent vous soutenir dans votre quête d’excellence. Mettez-les en valeur pour développer votre plein potentiel.

  • Libérez-vous des schémas limitants et des croyances négatives qui entravent votre chemin vers l’excellence. La constellation familiale vous permettent de créer un espace de transformation.

  • Intégrez les insights découverts lors des constellations familiales dans votre vie quotidienne. Prenez des mesures concrètes pour évoluer vers l’excellence dans tous les aspects de votre existence.

Access Bars

Les séances d'accessibles Bars sont une méthode révolutionnaire permettant de libérer les schémas mentaux et les blocages émotionnels accumulés au fil du temps.

Qu'est-ce que l'accessoirisant Bars ?

L'access Bars est une technique de soin énergétique reposant sur la stimulation de 32 points spécifiques situés sur la tête. Ces points sont associés à différents aspects de la vie tels que les croyances, les émotions, les comportements et les attitudes. En activant ces points, la méthode permet de dissoudre les schémas limitants et d'instaurer un état de bien-être global.

Comment fonctionne l'Access Bars ?

Pendant une séance d'Access Bars, le praticien touche doucement ces 32 points précis sur la tête. Cet acte simple permet de libérer les blocages électromagnétiques accumulés dans le cerveau, facilitant ainsi une relaxation profonde et la dissipation des pensées et émotions négatives. Chaque point est relié à un aspect spécifique de la vie, par exemple :

  • l'argent,

  • le contrôle,

  • la créativité,

  • les relations....

  • Les points énergétiques spécifiques sur la tête sont activés pour libérer les schémas de pensée et les émotions accumulés. Cette technique permet de se libérer des croyances et des pensées limitantes, facilitant un retour à un état d'équilibre et de sérénité.

  • Les séances d’Access Bars induisent une relaxation profonde et aident à soulager le stress en calmant le mental et en réduisant l'anxiété. Elles favorisent ainsi une détente durable.

  • En activant les Bars, vous pouvez améliorer la circulation de l'énergie dans votre corps, ce qui contribue à une amélioration globale du bien-être mental et physique.

  • La libération des pensées encombrantes permet de faire de la place pour des idées nouvelles et créatives, favorisant ainsi une meilleure concentration et productivité dans les activités quotidiennes.

Access Bars est pour vous si vous voulez:

Une relaxation profonde,

Réduire votre du stress,

Lâcher prise,

Une libération émotionnelle,

éliminer les blocages énergétiques

Les séances d’1h à 1h30 sont douces et adaptées à tous les âges.

L’approche Montessori

La Pédagogie Montessori, du nom de sa créatrice Maria Montessori, est une approche éducative centrée sur

  • le développement global et naturel de l’enfant.

    Elle vise à encourager :

  • l’autonomie,

  • la créativité

  • la curiosité innée de chaque enfant.

La Pédagogie Montessori s’adresse à VOUS, PARENTS, PROFESSIONNELS

Elle offre des valeurs qui peuvent être appliquées à la maison et à l’école

afin de créer un environnement d’apprentissage

  • Positif,

  • Respectueux

  • Stimulant,

  • Favorisant le développement hollistique de VOTRE enfant.

Voici quelques aspects clés de la Pédagogie Montessori

  • Les salles de classe Montessori sont conçues pour favoriser l’indépendance et l’exploration. Les matériels éducatifs spécifiques sont soigneusement sélectionnés pour encourager l’apprentissage sensoriel et pratique.

  • Les enfants sont encouragés à choisir leurs activités et à travailler à leur propre rythme. Cela favorise leur confiance en eux, leur motivation intrinsèque et leur capacité à résoudre des problèmes de manière autonome.

  • Les matériels Montessori sont conçus pour être auto-correctifs, permettant ainsi aux enfants de se corriger par eux-mêmes et d’apprendre par l’expérience. Ces matériels sont concrets et facilitent la compréhension des concepts abstraits, tels que la représentation de l’unité mathématique.

  • La Pédagogie Montessori reconnaît que chaque enfant évolue à son propre rythme et est guidé par ce qu’on appelle des périodes sensibles. Les enseignants et les parents observent les intérêts et les besoins de chaque enfant, et ajustent les activités en conséquence.

  • Identifiez les ressources familiales, les forces et les qualités positives qui peuvent vous soutenir dans votre quête d’excellence. Mettez-les en valeur pour développer votre plein potentiel.